"De todos modos, la muerte llegará para ti. Tal vez te vayas durante el sueño o repentinamente, mientras estás en actividad. Pero es muy probable que te  parecerá perder la conciencia y permanecerás en ese estado hasta que tu cuerpo muera.

  Primero mira la condición de tu cuerpo y entiende que tu muerte es inevitable. Todo se ha terminado, enfréntate a esto. Tu cuerpo está gastado o irreparable, no puede seguir. De todas maneras, fue solamente una  fina máquina que usaste para existir. Todos los que se han muerto antes  que tú desde el comienzo de los tiempos se han ido de este modo. No  tengas miedo, es completamente natural.

  Morir, como nacer, es un hecho para ti. Cuando comience te sentirás
sostenido en un proceso. No puedes detenerlo del mismo modo en que no
podías detener las olas en las que naciste, los dolores de parto de tu
madre. Si eres una madre sabes cuán impotente estabas cuando las
contracciones comenzaron en tu cuerpo. Es así con la muerte, sólo que las
contracciones no son físicamente dolorosas.

  Relájate, cuando empiece no trates de mirar hacia afuera. Observa  todos los movimientos interiores y las sensaciones, focaliza allí toda tu  atención. Sucederán muchas cosas extraordinarias que no podrías  describir aunque pudieses hablar. Deja que el proceso se haga cargo de ti  completamente, tú eres el bebé esta vez, yendo hacia un nuevo nacimiento.  Siéntate en la  primera fila en tu interior, ante el asombroso  espectáculo de la muerte de tu cuerpo y date cuenta del cambio aún más asombroso  que está sucediendo en ti, el que está observando. 

 Entrégate. Está todo fuera de tus manos. Ignora cualquier sentimiento  que tengas de tener que hacer o comunicar algo, te causará tensión, y  la tensión, al igual que el miedo, hará que te pierdas lo que está  sucediendo adentro. Recuerda, el propósito de la muerte, el arte de morir, es que permanezcas consciente en tu interior todo el tiempo.

  El miedo y el pánico causan inconsciencia, ésta es la protección de  la naturaleza, te desmayas. Pero entonces te pierdes mucha de la  maravilla, de la pura energía de la experiencia. En cada vida tienes una sola  oportunidad de morir. Es un tiempo precioso y es un don precioso, como  vas a ver. La muerte es la experiencia culminante de vivir, la  oportunidad última de percibir por ti mismo la verdad completa que subyace a la existencia. 

Cuando pareces estar inconsciente para el mundo, aún estás consciente de ti mismo. Puede que percibas tu cuerpo y las personas que están en  la  habitación como se describió antes, pero gradualmente la escena  retrocederá y desaparecerá y, de todos modos ya no estarás más interesado  en ella. 

Luego hay un período de soñar, pero ya no puedes ver la diferencia entre el sueño y la realidad porque la única realidad que conocías, tu memoria del mundo, ahora se ha desvanecido. Estás en el subconsciente, por debajo de la memoria, y es tan real como estar vivo de nuevo, sólo que  es diferente. Puedes volver a vivir sucesos de tu vida o vivir experiencias asociadas con los conceptos de cielo o de infierno, o sus  equivalentes.

  Finalmente, harás el viaje a través de la muerte. La muerte es negra. La muerte es aterradora porque en ella no hay nada más que tú. Parece interminable porque no hay movimiento aparente. Pero si estás en  quietud, te darás cuenta de que eres más fuerte, más libre, más tú mismo, más consciente que nunca de la realidad de ti mismo. Sabes que eres tú  mismo, mientras que cuando estabas vivo nunca lo supiste.

  La muerte es un largo pasaje negro hacia la vida, hacia la cual todo  lo que alguna vez vivió regresa. Si puedes hallar suficiente amor o conciencia en ti mismo, permanecerás consciente y te darás cuenta, en la  medida en que vayas más y más profundo, que ya has estado aquí muchas  veces antes. Pero si tu amor todavía no es suficiente como para  mantenerte despierto, estarás inconsciente. Y cuando el viaje a través de la  muerte concluya, te despertarás en un mundo equivalente al amor y la  conciencia que eres. Te sentirás más en casa que nunca antes en tu vida. De  cualquier manera que vayas, consciente o inconsciente, llegas al fin  del viaje.

  Entonces te darás cuenta que el amor es lo más importante de la vida  y que el mundo de los vivos existe sólo para la demostración de más  amor. Verás cuán lejos está del amor y querrás decirle a todo el mundo lo  que has descubierto. Pero eso no será posible porque tienes que  descubrirlo, declararlo y vivirlo mientras estás vivo. Cada uno debe descubrir  por sí mismo el secreto del amor, si no lo hace antes de morir,  después. A nadie le puede ser dicho.

  En la medida en que amaste verdaderamente a otros sobre la Tierra y  ellos a ti, serás capaz de llegar a ellos y de influenciarlos. Pero  encontrarás que el mundo de los vivos es un lugar muy muerto para tratar de  atravesar con el mensaje del amor verdadero. Sin embargo, según la  fuerza de tu amor, seguirás intentándolo, hasta que un día en el tiempo de  la Tierra, volverás al mundo de los vivos en un nuevo cuerpo físico,  otra fina máquina, y pasarás tu vida en él, intentando recordar la  poderosa lección que aprendiste al morir: que el amor lo es todo. 

  Alégrate mientras te estás yendo. No hay muerte"

Barry Long